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极限虐跑:发烧级跑友必去的七大顶级越野赛

2015-09-18 11:33:39 来源: 爱赢娱乐官网  跟贴 0

    北京世界田径锦标赛刚刚圆满落幕,由于中国选手的出色发挥,田径项目再次成为人们的热门谈资,而在谈资之外,也有越来越多的人亲身参与其中,诸如跑步这样的亲民项目更是迅速风靡。近年来,越来越多的普通人开始频繁参加各类专业跑步赛事,其中以各城市的马拉松比赛居多。不过对于发烧级跑友而言,单纯的跑几个全马已经远远不能满足他们对奔跑的渴求,因此另一项更具挑战性的跑步运动——越野跑正在跑步人群中悄然兴起。
    与大多数运动项目一样,越野跑也拥有众多专业赛事,下面就为跑友们盘点必不能错过的七项各具特色的堪称顶级的越野赛事。

    意大利330公里巨人之旅
    巨人之旅赛事在意大利北部靠近法国罗讷-阿尔卑斯大区的山区举行,境内全部是山地,是自然、滑雪、跋涉和登山爱好者的天堂。勃朗峰 (4807米)、玫瑰峰 (4637米)、切尔维诺峰 (4478米) 和大帕拉迪索山(4061米)这四座意大利最高的山峰,就横亘在巨人之旅的赛道边。作为雄心勃勃的顶级越野跑赛事,巨人之旅从2010年开始举办了三届大赛,其赛道全长330公里,分为7个赛段,拥有高达24000米的总攀爬高度穿越25座山,150小时关门,全球参赛名额只有550人,是世界上最艰苦的越野跑赛事之一。但这向赛事却拥有极高人气,比赛开放报名十几分钟内,来自全球的顶级耐力跑者就将550个名额完全报满,至今还有数千报名者在排队候缺。

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    值得一提的是,这项赛事参赛选手中也有不少来自中国的面孔。意大利当地时间2013年9月14日中国选手、人民日报记者曾华锋经过143小时43分钟48秒的煎熬,以排名第266位的成绩成为第一位完成“巨人之旅”全程比赛的中国大陆选手,创造了新的纪录。而在2014年来自中国大连的1101号选手曲丽杰用时132小时14分14秒,总排名264位(女子总排名21位),填补了中国女子选手在这个国际赛事上的排名空缺。
    2015年的巨人之旅也将马上来临,全球耐力跑发烧友也将迎来一年一度的山地狂欢。

    环勃朗峰极限耐力跑(UTMB)
    环勃朗峰耐力赛(TheUltra-Traildu Mont-Blanc简称UTMB) 是在阿尔卑斯山区举行的每年一度的山地越野超级马拉松,始于2003年。赛道穿越法国、意大利和瑞士,全程约166公里,绕勃朗峰一周。累计爬升约9400米,被认为是欧洲最难的越野跑赛事之一。顶尖跑者有望在20小时多一点完成比赛,但大多数跑者要用上30-45小时才能跑完。该比赛关门时间46小时,不设奖金,由Les Trailers du Mont-Blanc负责运营,知名户外品牌TheNorthFace为冠名赞助商;2010年,为比赛服务的志愿者达到1700人。

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    2006年开始,随着Courmayeur-Champex–Chamonix(环勃朗峰半周)与Sur les Traces des Ducs deSavoie等赛事的加入,UTMB成为一项系列赛。包括:UTMB: Ultra-Trail du Tour du Mont-Blanc(166 km +9,400 m);CCC: Courmayeur - Champex - Chamonix (98km +5,600 m);TDS: Sur les Traces des Ducs de Savoie(105 km +6,700 m);PTL: La Petite Trotte à Léon (250 km+18,000 m)。
    主办方鼓励跑者之间的互助精神以及爱护大自然。此外,为了安全考虑,参赛者需至少携带主办方要求的强制装备方可参赛,这些物件包括防水外套、保暖衣物、饮食饮水、口哨、太空毯以及头灯。赛事每隔10-15公里设有一处饮食饮水补给点,此外,还有4个提供热饭食、床铺与按摩的的大支持站,分别是法国境内的Chamonix, Les Chapieux, 意大利境内的Courmayeu以及瑞市境内的Champex。跑者可以把参赛物品寄存在Chamonix,然后在Courmayeur与Champex领取。此外,跑者的号码布上带有磁条,供通过沿途50个检查点时记录信息。赛事网站上会实时发布时间与排名信息,也可短信订阅相关内容。
    中国跑者陈盆滨曾于2009年参加TDS组比赛,并以第29名完成比赛。2012年,陈春艳、黄龙、运艳桥与邢如伶等中国跑者也参加了CCC或UTMB的比赛,但UTMB因降雨临时改为100公里。陈春艳获得CCC组第14名,黄龙获得UTMB组第52名;运艳桥与邢如伶也安全完赛。

    八百流沙极限赛
    作为中国首个超长距离越野赛事,其全长400公里,相当于4个“港百”、10个马拉松的距离,全程150小时不间断、自导航、自负重,自补给,穿越全球唯一一个国家级极旱荒漠生态保护区,80%无人区,跨越60座古城烽燧,2处世界文化遗产等,跑者用双脚探索中国大漠戈壁的自然盛景,领略汉唐丰厚的文化遗存。2015年9月26日-10月6日,首届“八百流沙极限赛”将正式开赛,虽然是个新赛事,但其独具中国特色的汉唐文化及大漠戈壁的赛道、又是中国首个超长距离顶级标准的越野赛,甚至赶超许多国外老牌赛事的距离,一经推出就吸引了众多国际顶尖知名跑者的青睐和参与,目前赛事报名已结束,50个限量名额被世界各地越野跑高手抢空。

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    即将开始的首届赛事吸引了来自新加坡、中国香港、意大利、马来西亚、美国和法国、日本等在内的众多全球顶级越野跑高手以及许多国内知名的跑者参赛,新加坡选手蔡晶晶、中国香港选手吴秀华、意大利选手Nico Valsesi和Massimo、日本选手关家良一等世界知名顶尖跑者以及国内知名跑者曹峻、白斌都将云集首届“八百流沙极限赛“,这是中国跑圈第一次迎来如此超豪华阵容的众多世界顶级越野跑名将,也是他们第一次来到中国,参加由中国人自主举办的越野赛事,彰显了”八百流沙极限赛“的高端与专业。

    除了豪华的参赛阵容,八百流沙极限赛的赛段设置也独具特色。其中80%的赛段处于荒漠无人区,历史最大风力达到12级,被誉为“世界风库”。选手们不仅要穿越戈壁、雅丹、丘陵、雪山、沙地、峡谷、冰川、河流、高山草甸等复杂多变的地貌,接受70℃极限温差的挑战,更为严峻的是,150小时不间断,自导航、自负重、自补给,穿越全程400公里,这样的赛道设计在世界上也堪称独一无二,赛事将为世界顶级的极限越野跑者们献上了一场惊险刺激的顶尖较量。

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        不过,虽然赛事严酷艰险,深处中国西北文化重镇的赛道,其文化价值和观赏价值也无以比拟。赛道贯穿60座古城及烽燧,2处世界文化遗产(锁阳城、悬泉置),4个国家级文物保护单位(榆林窟、大墓子母阙、昆仑障、东千佛洞)。世界各地的顶尖高手不仅能近距离领略大漠的苍劲,冰川的巍峨,河谷的纯净,蓝天的高远,更能感受到中国千年文化的厚重和深邃。

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    更特别的是,这项赛事的奖项设计也异常文艺。除了代表浓郁中国文化的古代将军征战的“虎符”奖牌,400公里全程完赛的选手还将获封中国古代不同官阶的将军封号。此外,据了解,打破赛事纪录的冠军,将获得一份特别的礼物:赛事组委会携手瓜州文保部门,将指定一座新近发现的唐代烽燧命名为“八百流沙冠军烽”,此后将用赛事冠军的名字命名,直至冠军纪录被刷新接力。
    特别提示极限跑发烧友们,趁着赛事刚开始,参赛难度还不大,可以预见这项赛事的发展,未来很可能机会难得。

    恶水马拉松
    每年一度的“恶水超级马拉松”,被称为“世界上最艰难的超级马拉松赛”,举办地在美国加利福尼亚州与内华达州交界处死亡谷的恶水。从死亡谷至惠特尼山,可以说是从美国本土的最低点跑到最高点,路径总长135英里(217公里),中间要翻过两座山脉,死谷海拔-86米,是北美洲和美国本土的最低点,而惠特尼山海拔4418米,是美国本土的最高点,而赛事的路面落差从海拔-86米到2548米,经过一系列落差为1.74万英尺的垂直上升和下滑的地形,如同走过有3英里高的楼梯,气温从零上50多度到零下1度。

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    比赛是在最炎热的七月举行,恶水盆地的气温高达120华氏度(48.9℃)是常见的事情。据说,每年都有七八十人跑完全程,最快记录只用了二十四个半小时。更有甚者,有人觉得这样跑一趟还不过瘾,还要来回各跑一趟,甚至跑过去跑回来再跑过去。使人叹服人们挑战自己的体力极限、想尽办法“自虐”的想象力。
    与其他极限跑赛事不同,恶水马拉松仅限受邀运动员才可参加的比赛,参赛选手可以裸露膀子出现在起跑线上,也可以穿着防辐射服,或在脚底包上保护层,防止高温地面灼伤脚底的皮肤。而这项赛事活动的奖品更有意思:如果在48小时内完成比赛将获得一个腰带扣,60小时内完成获得一件T恤。

    撒哈拉沙漠极限马拉松
    已拥有27年历史的撒哈拉沙漠马拉松的起点多年来一直被定在摩洛哥东南部沙漠古城瓦扎特。由于参赛者常常在1000人上下,这1000多双铁脚在大沙漠疾跑时搅动、扬起的黄沙往往形成了一个金黄的世界,故有“金色马拉松”之美称。
    不过,参赛者的感觉却并不那么美丽。相反,他们苦中作乐地戏称大赛为“地狱马拉松”,因为残酷的赛事甚至让他们时时感觉到死神的威胁。据悉参赛的所有选手除了得递交体检表和血型外,还须缴纳一笔令人恐惧的“尸体遣返费”(如果最终平安无事即退还)。

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    对参赛者来说,穿越危险的流沙区、巨大的沙丘、蜿蜒的山丘、干涸的河床等复杂地形既是挑战,又是受罪。没有绿洲,没有清泉,只有烈日当空、金沙漫天、呜呜作响的风暴以及一眼望不到边的龟裂土地,加上昼夜温差高达50摄氏度。不过正是环境的恶劣,反倒成就了这片人类挑战体力和意志极限的马拉松圣地。比赛分为6个赛段,全程250公里,需在6天内完成,选手必须携带整个赛程个人所有食品和用品,而大风和沙尘天气给参赛者们的长征又平添了不少麻烦。这也被认为是世界上最艰苦的超级耐力赛。
    赛事的创办者帕特里克•鲍尔每每提及大赛,总会意味深长地说:“在茫茫沙漠里你永远不可能获得什么。你要做的就是咬牙挺住,坚持就是胜利。而大赛的最大魅力在于,一旦你挑战撒哈拉大沙漠获得成功,以后再去地球上任何可怕的地方都不会胆怯啦!”

    亚马逊丛林极限马拉松
    亚马孙丛林马拉松被称为地球上最疯狂的极限马拉松赛事,通常在每年的10月上旬举行。比赛本身结合了运动挑战、生态体验、惊险刺激三个部分。不仅仅要在人烟稀少的热带雨林中每天背负自给物品,7天内完成220公里,路线种类包括沼泽、河流、徒手攀爬甚至速降,此外还有乡村小径、河流滩涂等亚马逊特殊的丛林环境。包含4阶段127公里和6阶段254公里两种选择,其中还有一个需要在36小时内横跨昼夜完成的最难赛段。

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    由于比赛是在亚马逊原始热带雨林中进行,因此部分赛段的湿度高达99%,个别路段甚至无风、属于高温闷热的极端环境,加上各种热带雨林昆虫、野生动物的“遭遇战”,会让整个比赛变得更加惊险和具有挑战性,任何一位参赛选手都必须拥有坚韧的心理素质和充分的心理准备才能最终抵达终点。参赛选手必须能够忍受40摄氏度的持续高温运动和高湿度才能适应比赛。该赛事退赛率也是世界上极限马拉松赛中最高的,七年来只有不到400人完赛。
    更特别的是,选手在赛前还要接受军队派出的丛林专家进行安全培训,学习应急处理措施,从而规避、降低遭遇野生动物和有毒植物,以及特殊地形带来的危险。此外选手必须严格按照规定路线前进,并随身携带GPS定位装置以及指南针避免迷路。工作人员会每隔5-10公里提供补水和休息区域,并有医务人员提供治疗检查,沿途并设有野外医院等安全措施,医生有权根据情况终止选手参加比赛。

    南极冰原极限马拉松大赛
    事实上,早在上世纪70年代,令人望而生畏的南极冰原极限马拉松就已有了雏形,而经过40多年的发展,现已日趋“成熟”:大赛规则已相对固定,后援设施也渐渐完善,各路好手在比赛中也得到了更安全的保护。大赛通常在距离南极点只有五六百公里的艾尔斯沃思山脚下开跑,全程100公里都在冰天雪地、银装素裹的南极圈内,这是毋庸置疑的“世界最冷的100公里超级耐力跑”。

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    冰原超级马拉松都在南极圈内,平均温度只有-20摄氏度,而且出现风暴的可能性极高,比赛环境的严酷可想而知,对于选手来说是真正的艰难考验,更何况比赛路线的海拔都超过了914米。此外,除了速度达每秒5-10米的大风发出的呜咽声和选手们偶尔的低语,赛道内没有任何声响,因此形容为“死亡世界”也并不为过。而在如此无声的环境中完成如此大运动量的比赛,对选手们的心理承受也是极大的压力。
    南极冰原极限马拉松大赛的报名费高达16500美元,故“花钱买罪受”的调侃话不绝于耳。但平心而论,大赛的后援服务也是最高级的。不过,虽说随处可见后援站,但按照规定,后援站仅仅提供医疗冻伤等服务,而参赛者的所有给养,包括食品、水、药品、器具等均需由选手自行随身携带。组委会往往事先叮嘱各路英豪:不妨带上你所需要的一切,因为别人不可能跟你共享他好不容易才带来的任何东西。
    有意思的是,为了保护南极洲的环境,参赛选手还被要求:小便一律需用尿壶接着,生活垃圾也不能随意丢弃。如果违规,即可能扣分受罚。
 


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